Друзья!
Сегодня, мы хотим рассказать вам о "сокровище". Это не про материальное. Это про людей.
Сергей Пугачёв - заслуженный участник проекта ПРОсушка
Первого декабря Сергею исполнилось 69 лет. Каждый день он, на своем примере показывает, что цифра в паспорте - это всего лишь ЦИФРА!
Каждый его экзамен, полон силы, стойкости и невероятной энергетики. Каждый норматив всегда перевыполняется Сергеем, не потому, что он хочет заработать "сушек". Он делает это для себя! Что бы тело помнило, мышцы работали, выносливость росла.
Мы связались с Сергеем, и попросили его написать пару слов для нашего проекта.
Слово Сергею!
----------------------------------------
Привет всем!
ЯСергей Пугачев, участник PROсушки, которому 1 декабря исполнилось 69 лет!
В проекте принял участие благодаря своей дочери Наталье, для нее это уже второй сезон.
Расскажу немного о себе. Я родился в Новосибирске, там же окончил школу и техникум, с 1967-1969 служил в армии.
.
.
В молодости увлекался горным и лыжным туризмом, спелеологией, погружением под лед, до сих пор катаюсь на горных лыжах и коньках. Спортом всегда занимался с удовольствием. Сейчас тоже занимаюсь, но в домашних условиях.
С женой и двумя дочками с 1989 г. стали обливаться и закаляться по системе Иванова, позже им это надоело, и я стал бегать и обливаться один. Многие в нашем городе занимались бегом на морозе, часть тренировались вместе с друзьями.
.
.
Когда спортом стал заниматься меньше, заметил, что фигура стала не та что раньше, появился «животик», да и физические показатели заметно упали. Дочка порекомендовала проект PROсушка мне и жене очень вовремя. Благодаря ему я потерял 3 кг за первую неделю, а специальное меню помогло жене избавиться от 4 кг!
.
.
Я благодарен проекту и диетологам за то, что помогли пересмотреть рацион питания, да и к зарядке прибавились полезные нагрузки, которые для меня полезны.
Благодарю моего МП Анжелику за поддержку и оперативные ответы на все вопросы! Мне она понравилась, несомненно, она тут одна из лучших!
Также хочу написать о Юрии Спасосукоцском, его видеоролики я смотрю с удовольствием и часто узнаю для себя что-то новое, они меня мотивируют. Да и Юлия Спасосукоцская радует мою жену своими разнообразными и полезными видеорецептами.
Я обязательно приобрету «Межсезон» и всем советую купить его тоже!
.
