Привет, друзья!
Вы помните бурно обсуждаемый СИТАП на кровати от Татьяны?
В чате даже придумали МЕМ — "кроватный" ситап! 😀
Наш лексикон постепенно расширяется. "Кроватный" ситап, "Сатанинская" планка и "Жаба- непрыгуха", уже навсегда войдут в нашу историю! 😀 Также смотрим ваши работы по Щёчкам, и тоже не можем нарадоваться 😀😀😀😀
Хотим еще больше улыбок и хорошего настроения!
Вы все уже спортсмены, а некоторые так и вовсе крутышки из крутышек! Вам нипочем жимы ногами по 150кг и даже 130 "сатанинских" планок для многих уже не проблема!
А кто ваш главный враг? Кто мешает вам рано встать, и успеть больше? Правильно - КРОВАТЬ!
Она чертовка не отпускает вас с утра. Она манит вас вечером, не давая доделать важные дела.
А еще, по среди дня, она так и шепчет: — "Не напрягайся! давай просто поваляемся!"
Короче - вредитель, да и только!
Но крутышки не отступают перед трудностями! Крутышки побеждают своих врагов!
Запускаем шутливый конкурс
«Победи свою КРОВАТЬ!»
Давайте просто подурачимся!
Правила просты:
Хотим видеть вашу борьбу с кроватью!
Можно провести в своей семье мини-чемпионат. Со зрителями будет еще прикольнее! Попросите, чтобы вас кто-нибудь снимал на видео или фото.
Вот вам несколько идей:
1) Встать с кровати без рук
Встать без рук - очень тяжело. А встать с руками у груди - сложно вдвойне. Возьмите тапки или что-то еще.
Тапки — они же маленькие, легкие! Грамм 200, не более. Но если их вес приложить в правильном месте — они могут стать отличным спортивным снарядом!
- Ложимся на спину на кровать или диван,
- Чем мягче, тем лучше! 😀 😀 😀
- Берем в руки тапки, книгу или просто любой предмет
- Прижимаем к груди
- Просто пытаемся встать вперед БЕЗ помощи рук, при этом не отрывая рук от груди или прижимая к груди предмет
- Продолжаем попытки до полного изнеможения от смеха
- Прикольные предметы приветствуются!
Кристина делала вот так:
Удалось? Значит вы мега-ловкие!
Для самых мега-ловких, дополнительный заезд:
2) Встать с кровати с кружкой воды
Сделайте тоже самое с почти полной кружкой воды. Помните, у вас не будет права на ошибку! 😀 😀
3) Вы спите, а вас будят
Вы негодуете, и вставать не хотите! Тема для миллиона сюжетов! 😀
4) Застилать кровать
Застилать кровать тоже весело! То одеяло не лезет, то все перекрутится. Были такие моменты? 😀
5) Тренироваться с кроватью
Приподнять кровать - почти становая тяга. Крутышки могут поподнимать на бицепс 😀
6) Пятнашки на кровати
Ну тут все понятно. Немного красного вина - и будет прикольно! 😀
7) Любые ваши идеи
Что мы вас все учим? Уверены, вы фантазеры лучше нас 😀
Сняли прикольное видео? Значит вы почти победили в конкурсе!
Ведь видео с вашими попытками будут очень крутыми и смешными!
Также можно снимать, как вы прыгаете, катаетесь, дурачитесь на кровати. Любые смешные моменты!
- Снимайте на видео себя
- Снимайте детей
- Снимайте родственников
- Затащите на кровать мужа, и тоже заставьте его встать без рук (ну или как пойдет 😀 )
- Делайте постановочные кадры
- Делайте стоп-кадры и коллажи
- И видео, и фото, и фотошоп — все годится!
Главная идея — расслабиться и подурачиться! Эти упражнения невозможно сделать серьезно, без смеха 😀
В тексте к посту напишите:
- Как долго вы готовились к этому подвигу?
- Какой вес у ваших тапок?
- Какой мировой рекорд во вставании с тапками?
- Сколько воды пролили, вставая с кружкой?
- Кто победил в "пятнашках"?
- Любую другую шутливую чушь 😀
- А можете все это сказать прямо на видео!
Кто победит? Не знаем!
Судить будем по наитию, по тем эмоциям, которые будут от вашего видео или фото!
То есть, как обычно, субъективно 😀 По двум критериям: картинка или видео + описание.
Чем смешнее, необычнее, креативнее у вас получится, тем больше шансов победить 😀 Мы не ограничиваем вас в полете творческих идей.
Жгите!
Обязательные условия:
Свои работы выкладываем в инстаграм с хэштегами:
- #победикровать - обязательный!
- #просушка - обязательный
- #просушка7
- #явпросушке
Получаем призы:
1) Авторы ПЯТИ лучших работ получат на выбор:
- Билеты в 8-й сезон по тарифу "Максимум"
- Билет на курс Психолога "ПРО Любовь"
- по 15 сушек, если у вас уже есть эти билеты
2) Места с 6-10 получат по 10 сушек.
3) Проведем мини-розыгрыш, и рандомно выберем счастливую работу. Автор получит 5 000 рублей
4) Победители и призеры получат соответствующие декларации с баллами
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
- по 1 сушке за факт участия (написать своему МП)
- рейтинговые баллы по таблице
Для получения рейтинговых баллов подайте декларации:
- Конкурс. Участвовал (Для ПЕРВОЙ работы. Подается из раздела Конкурсы. В поле результат впишите ЛЮБОЕ число)
- Конкурсы. Конкурсная работа (Для дополнительных работ. Подается из "Мои Баллы", поле результат не требуется)
Конкурс продлится до конца понедельника, 02 октября. Количество работ не ограничено.
