Друзья!

Подведены предварительные итоги ПРО Чемпионата "Бёрпи с боковым прыжком -2"

Абсолютно простое по технике упражнение. Но 5 минут аэробной нагрузки сломает почти любого. Заглавная картинка отражает состояние после этого упражнения. Но наших крутышек ни чем не напугаешь!

Посмотрим на самых выносливых.

Женщины ДО65

1 место. Ирина Д. . Фора (-1) = 79 раз

Формально, можно было придраться к частому НЕ касанию грудью пола. Но в данном варианте это наоборот, усложнение. Затормозить корпус руками сложнее, чем просто упасть. Поздравляем!

2 место. Алла С.. Фора (-2) = 72 раз

Алла восхитила прекрасной динамикой и самой высокой "палкой" из всех, через которые прыгали участники. В следующий раз увидим свернутый матрас в 1 метр толщиной? 😀

Еще хотели спросить, какая программа задавала ритм?

3-5 место. Елена Г.. Фора (-4) = 59 раз

Эпичная музыка, как раз под последние повторения, когда язык "уже на плече". И оператор молодец, поддерживал весь подход!

3-5 место. Ольга Б. Фора (-3) = 59 раз

Ольга "из будущего". Посмотрите название её видео 😀😀😀

Удивительно, при ваших сильных руках, все подъемы смотрелись тяжело. В любом случае прекрасный результат!

3-5 место. Светлана Н. Фора (-4) = 59 раз

В отличии от Аллы, у Светланы наоборот, было самое "тощее" препятствие в виде шнура.

В конце подхода ждала награда в виде трех кастрюль ПП на плите, и конечно наш подиум! Молодец!

P.S. Отметим ловкость, с которой Светлана 59 раз избежала столкновения с холодильником.

Женщины ОТ65

1 место. Наталья Р. Фора (+1) = 77 раз

Железное тело и резиновые легкие. Победа с огромным отрывом, поздравляем!

2 место. Татьяна А. Фора (+6) = 66 раз

Фантастический результат для вашего веса. Тем весомее результат в этом подходе и подиум.

Последняя минута просто подвиг!

3 место. Светлана П. (Фора +7) = 60

И эта попытка была подвигом. Подвиг начался даже ранее, примерно со второй минуты.

Судя по обилию разных голосов за кадром, вас поддерживали все все все! 😀

Поздравляем!

4 место. Марина Б. Фора (0) = 57 раз

Марина выступала в образе "Lady in Black". Прекрасно выступила!

После вашего видео вам наш музыкальный подарок! (Для полного эстетического удовлетворения советуем включить 2 видео одновременно)

Позволим себе вольность, и вставим сюда этот прекрасную музыку для Марины.

Для гурманов еще 100 рок-хитов

5 место. Алина Ю. Фора (-3) = 49

1) Видя в кадре фурминатор и кошачьи плошки 5 минут ожидали появления пушистых зверьков. Поэтому за техникой следили вполглаза. Хозяйка плошек появилась только в 4-й части видео.

2) У Алины случился форс-мажор. Во время подхода 3 раза звонил телефон и были паузы. Поверим?

Часть 1, Часть 2, Часть 3, Часть 4