Вся правда об утренней зарядке

• Нужно ли утром делать зарядку?
• Сколько она должна длиться?
• Полезно ли кардио с утра?
• Качать ли с утра драгоценные бицепсы и "орехи"?
  
  

В этом видео Юрий даст ответы на волнующие нас вопросы 😀

Во время проекта вы получите 90 статей на тему спорта, ЗОЖ и ПП от наставников ПРОсушки, а по окончании сами станете почти экспертами.

Не проспите старт 9-го сезона или начните по тарифу СПОРТ прямо сегодня.

Уже загадали, каких успехов достигните за 35 дней проекта? Не откладывайте решение в долгий ящик, мы ждём вас и хотим за месяц сделать еще красивее.