Все новости
22 февр. 2018, 00:56
Мини-FAQ. Как участвовать в чемпионатах?

Дорогие новички!

Обычно начало чемпионатов для вас стресс и миллион вопросов. Поэтому мы собрали для вас информацию, которую нужно знать для участия.

Где искать чемпионаты?

  • Раздел Конкурсы-Активные
  • Пока мы принимаем результаты, он в активных
  • Закончили прием - переносится в завершенные

Мы публикуем новые соревнования в новостях и дублируем их в Дневник. Пропустить невозможно!

Какие условия?

В каждом чемпионате или конкурсе разные условия. мы подробнейшим образом описываем все нюансы в описаниях. Могут быть разные :

  • Форы или Категории
  • Тоннаж или без разделения

Что такое фора?

Подробнее под спойлером

У нас непростая задача провести соревнования между разными людьми с разными возможностями. Сохранить у каждого из них мотивацию, и избежать ситуаций, когда будет явный фаворит на весь сезон.

Смысл форы простой.

  • Заставить спортивного человека выступить на пределе возможностей
  • Более слабому или тучному дать шансы в соревнованиях с сильными.
  • Повысить массовость и конкуренцию

Поэтому в некоторых соревнованиях мы усложняем задачу сильным и упрощаем задачу более слабым за счет форы

Например, есть соревнования, по условиям которых полному человеку сложно показать высокий результат наравне с крутышками. В таких случаях мы вводим фору по весу или тоннажу

Пример форы по весу:

Ваша фора = (100 - (рост-вес) ) /2

Примеры расчета форы:

  • Рост 160, Вес 55, Фора = (100 - (160 - 55))/2 = МИНУС 2,5
  • Рост 170, Вес 78, Фора = (100 - (170 - 78))/2 = ПЛЮС 4
  • Рост 180, Вес 105, Фора = (100 - (180 - 105))/2 = ПЛЮС 12,5

Округляем по правилам математики и далее к итоговому результату (количеству) прибавляем фору. Примеры:

  • Фактический результат = 30 раз, фора ПЛЮС 3. Ваш результат с форой = 33
  • Фактический результат = 52 раза, фора МИНУС 4. Ваш результат с форой = 48
свернуть


Что такое декларация?

Вы выполнили задание, но как мы узнаем о вашем результате? Сообщаете нам результат через подачу декларации. Несмотря на страшное слово, это всего длишь маленькая форма с тремя полями.

Декларация подается из раздела Конкурсы-активные, прямо из списка активных соревнований. В ней вы сообщаете результат, даете ссылку на видео, пишете комментарий, если необходимо. Справится даже ребенок!

Как мы подводим итоги?

После завершения соревнования, мы сортируем ваши декларации по результату. Результаты, претендующие на призы, тщательно проверяются, смотрим видео и ищем нарушения техники. Иногда за плохую технику снижаем результат, а за хорошую, наоборот, поднимаем выше.

После утверждения итогов публикуем официальные результаты в виде статьи, в которой размещаем видео участников и даем развернутые комментарии.

Вот пример статьи итогов.

Как начисляются баллы?

  • Выполнив задание чемпионата, вы подаете декларацию «Участвовал», она стоит 10 баллов. После утверждения, 10 баллов учитываются в вашем рейтинге.
  • По итогам соревнования мы создаем победителям декларации «Победитель» и «Призер». Их стоимость зависит от условий соревнования.

Где мои баллы?

Таблица всех ваших баллов находится в Рейтинг-Мои баллы

Там можно посмотреть статус поданных вами деклараций и их содержание.

Сколько соревнований в сезоне?

Обычно мы проводим:

  • 4 чемпионата – это сложные задания
  • 4 экспресс чемпионата – это ваши экзамены, в них вы тоже соревнуетесь
  • 2-4 конкурса и викторины.

За все эти соревнования можно набирать баллы и повышать свой рейтинг.

Какие у меня шансы?

Мы не знаем ваши возможности. Однако, стараемся давать разнообразные задания на разные группы мышц и разные типы нагрузок.

Если не сможете показать хороший результат в одном соревновании, наверняка будете сильны в другом.

Система ФОР также немного уравнивает шансы спортсменов и новичков.

Не бойтесь, участвуйте, побеждайте!