Все новости
12 апр. 2018, 18:40
Секрет правильного питания
| Привет, крутышка! Сегодня хотим поговорить о питании. Очень много вопросов и разных мифов, давайте разберёмся. Итак, вы решили питаться правильно. Далее два варианта: 1) Решили найти всю информацию самостоятельно и полезли в интернет. Уверены, после прочтения 10 статей у вас голова «пойдет кругом», информации так много, она противоречива, а как применить «на себя» – не понятно. 2) Решили довериться нам, и открыли наш Блок Питания. Здесь уже проще, всё посчитано и расписано до грамма. Меню, рецепты, картинки, списки продуктов, калькуляторы и индикаторы. Бери и кушай! Но остается главный вопрос, какой РЕЖИМ ПИТАНИЯ выбрать? Вот об этом и поговорим. Наша система предлагает пять режимов с подробным описанием: |
 |
| Кушать правильно |
| Конечно, вам захочется сразу поставить режим «Профи», чтобы быстро скинуть лишние кг и увидеть кубики! Но не зря же режим называется «Профи», если вы не опытны, он может привести к быстрому истощению, стрессу, и отсутствию сил для полноценной тренировки! Тогда ручки потянутся поставить режим «Масса», стать «сильной и упругой», как раскрученные героини инстаграмов. Но скорее всего, вы просто заплывете жирком, и придется его «скидывать». Всё потому, что эти режимы для опытных спортсменов или участников проекта.Всегда есть вероятность, что выбранный режим вам не подойдет. Ведь мы не знаем: |
|
| А может, вы просто втихаря тортики кушаете? Так как быть? Откроем главный секрет: НЕ ВАЖНО, какой режим выбрать на старте! ВАЖНО - делать правильные корректировки раз в неделю. Алгоритм простой: |
|
Вот теперь у нас есть первые результаты, можно проанализировать. Смотрим, как изменились за неделю: |
|
Делаем правильную корректировку и составляем План Питания на новую неделю. Вот так, шаг за шагом идем к цели!  |
| Хочу так! |
| Во время проекта, мы каждую неделю даем подробные инструкции, а Блок Питания позволит вам реализовать и контролировать ЛЮБЫЕ режимы, эффективные именно для вас. Так наши участники добиваются за месяцневероятных результатов, а за несколько сезонов становятся просто красавицами! Например, как Леся, вот ее прогресс за 3 сезона: |
 |
Согласитесь просто поразительно, но вы тоже так сможете! |
| Хочу, как Леся! |
Ждем всех в 10 СЕЗОНЕ, Сделаем еще красивее, всего за 35 дней! |
