ПП Рецепты от ПРОсушки. Домашний лимонад
Привет, друзья!
Все любят лимонад, и взрослые и дети. Сложно удержаться в магазине, чтобы не купить красивую бутылочку, которая обещает избавление от жажды и незабываемый вкус. Но главная проблема лимонада из магазина – это его состав.
Почти гарантировано в таком лимонаде найдутся сахар, ароматизаторы, усилители вкуса и прочие "уловки маркетологов". Если долго баловать себя такими "вкусняшками", то со временем у вас замедлится метаболизм, другая пища без сахара или усилителей вкуса будет казаться пресной и не аппетитной.
Если не знать меры, то со временем проблемы усугубятся, а сахарный диабет и ожирение станут вполне реальны.
Что же делать?
Просушка предлагает взять всё под свой контроль и дарит рецепт вкуснейшего домашнего лимонада. Приготовление займет у вас всего 15 минут, а наслаждение продлится очень долго!
Домашний лимонад от ПРОсушки
Ингредиенты:
- Мед - 1/2 стакана
- Вода - 1 стакан
- Лимоны - 6 штук
- Вода холодная - 4 стакана
- Лёд - 1/2 стакана
- Мята - 4 листика
Рецепт:🍹
- Выжмите сок из 🍋лимонов. Отставьте его в сторону.
- Добавьте мёд 🍯и стакан 🚰воды в маленькую кастрюлю.
- Поставьте на средний огонь и помешивайте, пока мёд полностью не растворится.
- Снимите кастрюлю с огня. Немного остудите смесь и перелейте в стеклянную ёмкость.
- Добавьте лимонный сок, ломтики лимона, мяту, холодную воду и перемешайте.
Домашний лимонад готов!
Подавайте лимонад с кубиками льда и листиками мяты.
Система правильного питания от ПРОсушки
Кстати, в любой из наших тарифов включена полная система правильного питания на 30 дней, составленная именно для вас. С рецептами, картинками, списком продуктов на неделю, и все блюда с точностью до грамма!
