Все новости
25 Feb 2019, 07:50

Онлайн тренировки дома. Как это работает?

Привет, друзья!

Часто спрашивают, как устроены наши курсы и почему мы лучшие?

Вы пришли в ПРОсушку, потому что хотите сделать своё тело лучше и стать красивее. Например, увидели наше предложение о тарифе СПОРТ на 30 дней. Но у вас возникло множество вопросов, как это будет работать и что вам придётся делать. Решили подробно вам рассказать.

Зачем нужны онлайн курсы?

  • Нельзя измениться, голодая лёжа на диване.
  • Вы не получите результат, если будете сами тренироваться при помощи бессистемного просмотра роликов на ютубе. Сделаете много ошибок, потеряете желание или получите травму!
  • При любых тренировках результат будет слабым, если питаться хаотично.
  • Вы не сможете прогрессировать, если не получите базовые знания о принципах тренировок, питании и здоровом образе жизни.

Мы знаем обо всех этих проблемах, поэтому в наши курсы заранее включено всё, что вам понадобиться. Мы предлагаем вам подробную, ежедневную «инструкцию» для достижения цели. Даём все инструменты, чтобы итоговый результат вас впечатлил.

Как всё происходит?

Просушка это онлайн проект и вы получите результат не выходя из дома! Понадобиться только интернет, 1 час в день и ваше безудержное желание стать красивее.

Вы выбираете тариф и в личном кабинете появляется новый курс и доступ к возможностям кабинета. Курс обязательно нужно настроить под ваши цели.

Запуск курса

  • Заполняем профиль
  • Измеряемся и ставим цели
  • Выбираем программу тренировок
  • Выбираем план питания
  • Готово, можно запускать!

После запуска

Ура! Курс запущен и теперь вам нужно просто следовать инструкциям в дневнике. У нас более 400 видео и 500 обучающих статей. Большую часть вы увидите в своём курсе!

Каждый день вас будет ждать:

  • Новая тренировка из вашей программы с подробными видео от наставников.
  • Новые меню по вашему плану питания
  • Новые обучающие статьи от наставников ПРОсушки, чтобы вы сами стали экспертом
  • Образовательные статьи на темы ЗОЖ, спорта и ПП
  • По выходным делаем новые замеры тела и участвуем в соревнованиях. Это очень круто!

Всё можно изменить

Вы выбрали программу, но она слишком лёгкая или наоборот, сложна для вас. Не волнуйтесь! Вам доступны все программы и всегда можете переключиться на другую.

Тоже и с питанием. Вы выбрали наш план питания или настроили свой, но видите, что нужны изменения. Нет проблем! Измените, параметры в Анкета-Настройки-Питание и все меню изменятся под ваши цели. Это очень удобно!

Дополнительные возможности

  1. Рекомендуем загрузить в нашу систему фото ДО и ПОСЛЕ и в конце курса наглядно увидеть, как вы изменились!
  2. Заполняйте отчет о тренировках, это поможет выявить проблему и вовремя внести коррективы.
  3. Вносите данные о замерах тела и вашем питании. Тогда в конце курса увидите подробные графики!
  4. Общайтесь в общем чате, вам всегда быстро ответят. Или активируйте чат с мобильным помощником, чтобы получить максимальный результат от курса.

Всё удобно

Мы создали ваш личный кабинет, чтобы вам было удобно!

Вы можете заходить в него с компьютера или через наши мобильные приложения. Вся информация удобно сгруппирована по разделам и вкладкам. Множество видео и обучающих материалов поможет вам быстро освоиться и двигаться к результату. Всё просто, красиво и удобно!

Пора попробовать!

К концу курса вы будете гордиться собой и удивляем друзей. Самый приятный вопрос от них будет такой: «А как удалось так оперативно стать красивее?»

Вы ехидно улыбнетесь и скажете, что с детства так красивы. 😀

Согласны? Начинаем тренироваться!

-->