Будем меряться!
Открыт новый день в Дневнике!
Привет!
Продолжаем заполнять Анкету!
В Дневнике открыт новый "День. 02"
(Меню - Дневник - День 02 - Задания)
1) Инструкция выполнению измерений
2) Инструкция по замеру жировых складок
3) Ответы на некоторые вопросы
4) Что дальше? -)
Ответы на частые вопросы копируем сюда:
Вы сделали фото, видео и уже измерялись?
А ваше фото одобрено?
Если нет - не волнуйтесь, очередь скоро дойдет!
Одобрено, но хотите изменить?
После одобрения функция изменения фото у вас блокируется.
Если это жизненно необходимо, то напишите своему МП. Пока еще можно. -))
Ваше фото отклонили?
Значит вы злостный нарушитель!
Прочитайте еще раз инструкцию по выполнению. фото ДО
Дневник - День 01 - Задания - Фото ДО
и сделайте все правильно!
Особенно нас огорчают фото без головы, "карлики" и "Пизанские башни".
Срочно все исправьте сами, пока не увидел помощник!
Нажмите на "Изменить масштаб".
Сделайте масштабирование так, чтобы макушка была на уровне нашего логотипа, а носки или пятки по нижнюю зеленую линию.
Если необходимо, то поверните фото, выровняйте его по центру рамки
Нажмите на "Сохранить"!
Видео вместе с фото записали?
Молодцы! Скоро мы скажем, как и куда его загрузить!
Категорию для соревнования выбрали?
Супер! Значит, вы можете общаться в чате.
Рветесь в бой?
Не спешите!
Нам еще нужно выбрать программу тренировок, и выбрать свою "цель в проекте",
Рассказать вам про дневные и недельные отчеты, питание, и много другое!
Совсем скоро мы об этом расскажем.