Привет!

Продолжаем заполнять Анкету!

В Дневнике открыт новый "День. 02"
(Меню - Дневник - День 02 - Задания)

1) Инструкция выполнению измерений
2) Инструкция по замеру жировых складок
3) Ответы на некоторые вопросы
4) Что дальше? -)

Ответы на частые вопросы копируем сюда:

Вы сделали фото, видео и уже измерялись?

А ваше фото одобрено?

Если нет - не волнуйтесь, очередь скоро дойдет!

Одобрено, но хотите изменить?

После одобрения функция изменения фото у вас блокируется.
Если это жизненно необходимо, то напишите своему МП. Пока еще можно. -))

Ваше фото отклонили?

Значит вы злостный нарушитель!

Прочитайте еще раз инструкцию по выполнению. фото ДО
Дневник - День 01 - Задания - Фото ДО
и сделайте все правильно!
Особенно нас огорчают фото без головы, "карлики" и "Пизанские башни".

Срочно все исправьте сами, пока не увидел помощник!
Нажмите на "Изменить масштаб".
Сделайте масштабирование так, чтобы макушка была на уровне нашего логотипа, а носки или пятки по нижнюю зеленую линию.
Если необходимо, то поверните фото, выровняйте его по центру рамки
Нажмите на "Сохранить"!

Видео вместе с фото записали?

Молодцы! Скоро мы скажем, как и куда его загрузить!

Категорию для соревнования выбрали?

Супер! Значит, вы можете общаться в чате.

Не спешите!

Нам еще нужно выбрать программу тренировок, и выбрать свою "цель в проекте",
Рассказать вам про дневные и недельные отчеты, питание, и много другое!

Совсем скоро мы об этом расскажем.

Следите за новостями!