Система тренировок
от чемпионов мира
в фитнес-проекте #PROсушка

У нас вы сможете:

  • Похудеть и убрать бока
  • Стать стройнее и просушиться
  • Нарастить мышцы
  • Сделать рельеф
  • Подтянуть фигуру
  • Укрепить здоровье
  • Тренироваться правильно
Начать тренировки

16 эффективных тренировочных программ

120 упражнений для дома и зала

дляновичков и спортсменов

дляженщин и мужчин

со спортинвентарем и без

Статичный присед
Двойные скручивания
Спартанские выпады
Обратная гиперекстензия
Сгибание ноги
Доброе утро
Прыжки из выпада
Плака на одной руке
Римский стул

Выбирайте свою программу!

Начать тренировки

30 дней тренировок

Каждый день новое задание

с подробной видеоинструкцией

Тренировки в Личном кабинете
Видео упражнений в Личном кабинете

Составлено именно для вас,

для наилучшего результата!

Начать тренировки

Вы получите СУПЕР результат!

Без вреда для здоровья

Впечатляет? Хотите также?

Начать тренировки

Авторы тренировочных программ в ПРОсушке-

чемпионы мира и европы

Юрий Спасокукоцкий и Юлия Ушакова

Юрий и Мазда 3
Узнать про Юрия
Юлия и Мазда 3
Узнать про Юлию

Начните тренировки прямо сегодня!

Старт
1 участник
500 руб.
Подробнее
Pro Спорт
1 участник
1 500 руб.
Подробнее

Это возможно только у нас!

  • Купите тариф «Старт»* или «PRO Спорт»*
  • Заполните анкету
  • Выберите программу тренировок и питания
  • Нажмите кнопку «СТАРТ» в удобное время
  • Хоть сегодня!

Вы получите:

  • 7 или 30 дней тренировок и питания
  • 60 дополнительных статей и материалов
  • Блок графиков и контроля результатов

Дополнительно можно активировать:

  • Мобильного помощника
  • Общий чат
  • Чаты с наставниками
  • Новые тренировки
  • Планы питания

* без призового фонда!

ПРОсушка − это не только тренировки!

Эффективная система похуданияЭффективная
система похудения
Комплекс правильных тренировокСистема тренировокУзнать больше!Комплекс вкусного питания на каждый деньСистема питанияУзнать больше!Суперигра с призами на 6 000 000 руб.Суперигра с призами
на 6 000 000 руб.
Инфопортал о спорте, ЗОЖ и ППИнфопортал
о спорте, ЗОЖ и ПП

Выбрать участие в 7 сезоне

Неделя жарких скидок!

PRO 1
1 участник
3 500 руб.
2 500 руб.
Подробнее
PRO Максимум
1 участник
5 000 руб.
3 000 руб.
Подробнее
PRO 2
2 участника
6 000 руб.
4 500 руб.
Подробнее
PRO Клуб
5 участников
15 000 руб.
10 000 руб.
Подробнее
PRO 1
1 участник
3 500 руб.
2 500 руб.
Тренировки 16 программ
Меню питания (30 меню)
Блок контроля калорий
Прогресс
Подробнее о тарифе
PRO Максимум
1 участник
5 000 руб.
3 000 руб.
Тренировки 16 программ
Меню питания (30 меню)
Блок контроля калорий
Прогресс
Подробнее о тарифе
PRO 2
2 участника
6 000 руб.
4 500 руб.
Тренировки 16 программ
Меню питания (30 меню)
Блок контроля калорий
Прогресс
Подробнее о тарифе
PRO Клуб
5 участников
15 000 руб.
10 000 руб.
Тренировки 16 программ
Меню питания (30 меню)
Блок контроля калорий
Прогресс
Подробнее о тарифе
]) ?>